Hvor høj bør peakflow være?

Der foreligger ikke særlige officielle anbefalinger på værdier for peakflow for børn. Der kan være store individuelle variationer.

På figurerne sidst i dette kapitel ses resultatet af undersøgelser af peakflow hos danske børn i forhold til legemshøjde.

Skal man have fastsat en norm for sin egen peakflow mere præcist, bør det ske i samråd med egen læge.

Peakflow værdier skal være højere end 200 l/min, for at kunne vurderes.

Som en rettesnor til vurdering af eget peakflow kan gennemsnitsresultaterne på figurerne herunder anvendes.

Tager man på figurerne udgangspunkt i eget køn og højde, bør peakflow ikke være lavere end 80 % af gennemsnitsværdien.

Dette under forudsætning af at man har normal kropsbygning. Kraftige personer (med stor brystkasse) har oftest et højere peakflow og spinkle personer tilsvarende et lavere.

Peakflow er ikke så sikkert et mål for god form som konditionstal, blodtryk og hvilepuls. Blandt andet har blæseteknikken i forbindelse med målingen relativ stor betydning.

Man bør derfor have øvet sig nogle gange, før man får en pålidelig peakflow måling.

Tages målinger af peakflow på flere dage vil døgnvariationer på mere end 20 % tyde på astma. Allerede døgnvariationer mellem 10 % og 20 % giver mistanke om astma.

Gennemsnitlige peakflow i forhold til højde

Drenge