Fysisk sundhed i undervisningen

Folkeskolen er på alle måder med til at forberede eleverne til fremtiden, og det kræver også fokus på sundhed. Sundhed har sin plads i fagrækken, men det er nødvendigt at tænke sundhed igennem hele skoledagen. Ikke alle elever har lige muligheder for sundhed, og ikke mindst i den forbindelse har folkeskolen et ansvar. Et stærkt fokus på sundhed giver eleverne større mulighed for et godt liv, og kaster også nogle læringsmæssige gevinster af sig. Betingelserne for elevernes samvær og selvværd forbedres også. At tage sig tid til at arbejde med sundhed i undervisningen er aldrig spild. En pause i undervisningen, hvor eleverne får mulighed for at bevæge sig – eller endnu bedre en egentlig integrering af sundhed og bevægelse i undervisningen øger med stor sandsynlighed undervisningseffekten og elevernes læring. Med en skolekultur, hvor bevægelse er en daglig og selvvalgt aktivitet i elevernes liv, når man langt. Husk blot, at dette kræver tid i dagligdagen – en tid man aldrig skal være bange for at investere.

Folkeskolen skal bibringe eleverne faglige, sociale og personlige kompetencer, og som lærer har man en folkeskolelov og en række fælles mål og faghæfter at støtte sig til. Sådan er det også med sundhed. Der stilles nogle formelle krav til folkeskolen om at arbejde med sundhed i undervisningen i fag som fx idræt, biologi, natur/teknik og hjemkundskab, ligesom sundhed har sit helt eget faghæfte i form af faghæfte 21 ”Sundheds- og seksualundervisning og familiekundskab”. Det er bare slet ikke nok. Forventningerne til folkeskolen rækker ud over disse formelle krav, og elevernes sundhed er en opgave, folkeskolen forventes at prioritere højt. Arbejdet med sundhed er ikke noget, der skal tages frem til festlige lejligheder eller i særlige emneuger. Opgaven er heller ikke klaret, når undervisningen i de sundhedsrelaterede fag er gennemført. Sundhed er et tema, der gerne skal gennemsyre hele dagligdagen i folkeskolen.
Folkeskolen skal skabe grundlaget for, at alle elever kan få et godt liv, og en af forudsætningerne for, at folkeskolen kan løse den opgave, er at skabe rammer, hvor eleverne får mulighed for at bevæge sig.
 
Med udgangspunkt i udtrykket ”Vi lærer for livet” er en af folkeskolens sundhedsopgaver at medvirke til at skabe livslang interesse hos eleverne for og glæde ved at bevæge sig med henblik på at forebygge livsstilsrelaterede sygdomme og samtidig lære eleverne at forholde sig til de sundhedsmæssige udfordringer, de står over for.
Arbejdet med sundhed i folkeskolen handler også om, at styrke elevernes koncentration og dermed deres læringsmuligheder i alle sammenhænge. En vellykket sundhedsindsats øger elevernes selvværd, deres indbyrdes tolerance, deres rummelighed samt deres empatiske evner. Kompetencer, der absolut er værd at forsøge at gøre til virkelighed.

Det vigtigste er, at sundhed bliver sat på skolens dagsorden, og det gælder også sundhed i undervisningen. Skal lærerne ”snyde” sig til tid, hvor der arbejdes med sundhed, så går det ikke. Sundhed skal derfor på skemaet. Sundhedsfremme skal medtænkes i alle sammenhænge i folkeskolen, men sundhed i undervisningen kræver også, at der helt konkret afsættes den fornødne tid.
Og den tid er aldrig spildt!