Viden om sundhed

Ifølge WHO er sundhed en tilstand af fuldkommen fysisk, mental og social velvære – og altså ikke kun fravær af sygdom. Sundhed er således mere end blot det, at man ikke er syg. Skolebørns sundhed har i høj grad noget med deres positive selvopfattelse, kammerater, skolen og familien at gøre. Det viser en lang række nyere undersøgelser, som alle peger på, at det udover den fysiske tilstand er nødvendigt at skærpe opmærksomheden på børn og unges mentale sundhed.

Her kan du læse om både den fysiske og mentale dimension af sundhed, hvilken rolle sundhed spiller på indlæringen, og hvordan du i hverdagen kan påvirke din sundhed i en positiv retning.

Samtidig kan du søge i vores artikeldatabase, som indeholder artikler med fokus på både det fysiske, mentale og sociale element, skrevet af eksperterne tilknyttet SundSkoleNettet.